🏔️ Olimpiskā sagatavošanās Jūsu uzņēmuma komandai

Pārvērtiet individuālu skriešanu par jaudīgu komandas uzvaru.

rm.jpg

 Lielas komandas panākumu pamatā ir ne tikai profesionālās prasmes, bet arī darbinieku enerģija un savstarpējā saikne. Es piedāvāju profesionālu, drošu un motivējošu sagatavošanos Rimi Rīgas Maratonam un citiem sportiskiem izaicinājumiem Latvijas maratona rekorda īpašnieka vadībā.



Kāpēc izvēlēties sadarbību ar olimpieti?

  • Drošība pirmajā vietā: Profesionāla pieeja palīdz izvairīties no traumām, kas bieži rodas nepareizi uzsāktu treniņu dēļ.

  • Eksperta pieredze: 25 gadu pieredze un olimpiskais līmenis garantē, ka katrs darbinieks – no iesācēja līdz pieredzējušam skrējējam – sasniegs savu personīgo mērķi.

  • Zīmola prestižs: Uzņēmums, kura komandu trenē valsts rekordists, rada spēcīgu tēlu gan darbinieku, gan konkurentu acīs.

💼 Sadarbības formāti

Izvēlieties Jūsu uzņēmuma mērķiem atbilstošāko pieeju:

"Komandas starts" (Vienreizējs pasākums)

Ideāls formāts uzņēmuma sporta dienai vai sezonas atklāšanai.

  • Kas iekļauts: Motivācijas lekcija, tehnikas meistarklase un kopīgs ievada treniņš.

  • Ieguvums: Iedvesma un pirmie soļi pareizā skriešanas kultūrā.

"Mērķis: Rīgas Maratons" (4–20 nedēļu programma)

Strukturēts ceļš uz Jūsu komandas kopīgo startu lielākajā Baltijas skriešanas pasākumā.

  • Kas iekļauts: Regulāri klātienes treniņi, individuāli pielāgoti plāni dažādām distancēm (5km, 10km, 21km, 42km).

  • Atbalsts: WhatsApp grupa atbalstam un speciāli video vingrinājumu kompleksi patstāvīgajam darbam.

"Korporatīvā Veselība" (Ilgtermiņa abonements)

Regulāri treniņi 1–2 reizes nedēļā visa gada garumā.

  • Kas iekļauts: Fiziskās sagatavotības uzlabošana, stresa mazināšana un pastāvīga komandas saliedētība.

  • Ieguvums: Veselīgāki darbinieki, augstāka produktivitāte un spēcīgāka korporatīvā kultūra.

📈 Ko iegūst Jūsu uzņēmums?

  • Darbinieku lojalitāte: Rūpes par veselību ir viena no augstāk vērtētajām darbinieku privilēģijām.

  • Saliedētība: Kopīgi sviedri treniņos un kopīgs finišs maratonā saliedē labāk nekā jebkurš biroja pasākums.

  • Enerģijas lādiņš: Fiziski aktīvi darbinieki ir izturīgāki pret stresu un radošāki darba vidē.


🏁 Sākam gatavoties šodien!

Treniņi notiek Jūsu izvēlētā vietā Rīgā vai Pierīgā. Grupu lielums: 5–20 dalībnieki.


Pieteikt bezmaksas konsultāciju par Jūsu komandu

Lai nodrošinātu augstāko kvalitāti un individuālu pieeju, katru korporatīvo sadarbību plānoju atsevišķi. Programmas izmaksas ir atkarīgas no dalībnieku skaita un izvēlētā sadarbības līmeņa. Aizpildiet pieteikumu zemāk, un es sagatavošu piedāvājumu tieši Jūsu komandai 24 stundu laikā.


👥 Biežāk uzdotie jautājumi

Vai korporatīvie treniņi ir piemēroti arī iesācējiem?
Jā, treniņi tiek pielāgoti dalībnieku fiziskajam līmenim — no pilnīgiem iesācējiem līdz pieredzējušiem skrējējiem.

Cik cilvēku var piedalīties vienā treniņā?
Grupas lielums ir elastīgs — no 5 līdz 20 cilvēkiem, atkarībā no uzņēmuma vajadzībām un treniņu vietas.

Kur notiek treniņi?
Parasti Rīgā vai tās apkārtnē — parkos, stadionos vai pie jūsu uzņēmuma telpām. Ir iespējams arī individuāls risinājums.

Vai varam sagatavoties konkrētam pasākumam, piemēram, Rīgas maratonam?
Jā, tas ir viens no populārākajiem korporatīvo treniņu mērķiem. Programmu izstrādājam, lai visa komanda varētu veiksmīgi piedalīties izvēlētajā distancē.

Cik bieži notiek treniņi?
To izvēlas pats uzņēmums — sākot no vienreizējiem motivējošiem treniņiem līdz regulārai sagatavošanās programmai vairākus mēnešus.