Pāriet uz galveno saturu
  • LAT
  • RUS
zolnerovics
  • Sākums
  • Raksti un padomi
  • Treniņi
    • Skriešanas klubs
    • Personalizēti treniņi
    • Treniņnometnes
  • Korporatīvie treniņi
  • Masāža un atjaunošanās
  • Par mums
  • Atsauksmes
  • Kontakti

Pievienojies skriešanas treniņiem Rīgas centrā!

8. marts, 2024 pl. 22:19, Nav komentāru

Ik otrdienu tiekamies skriešanas koptreniņos, kur kopā ar Latvijas rekordistu maratonā, pieredzējušu skriešanas un fiziskās sagatavotības treneri Valēriju Žolneroviču gatavosimies jaunajai skriešanas sezonai! Būs enerģiski un motivējoši!

➡ Kad: Katru otrdienu
➡ Cikos: Plkst. 19.00
➡ Kur: Veikalā SPB run Kr. Barona ielā 114, Rīgā.
➡ Cik maksā: Dalības maksa 3 EUR

💬Kāpēc pievienoties? Treniņos varēsi labāk sagatavoties jaunajai skriešanas sezonai, saņemt atbalstu, motivāciju un profesionālus padomus.
💬Vai treniņi būs man piemēroti? Treniņu temps tiks pielāgots dalībnieku spējām, tāpēc gaidīts būs ikviens!

Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Skriešana un imunitāte rudenī: kā palikt veselam, kad apkārt plosās vīrusi
    13. okt. 2025
  • Skriešanas nometne Kenijā (Iten, 2400 m augstumā) - 13 dienas augstkalnes treniņu pieredze
    29. sept. 2025
  • Cik kilometrus vajag noskriet gatavojoties maratonam
    23. sept. 2025
  • Maratona siena: kas tas ir un kā to pārvarēt
    12. sept. 2025
  • Kā skriešana ietekmē smadzenes — pārbaudīti fakti un ieteikumi
    4. sept. 2025
  • Skriešanas klubs un humors
    28. aug. 2025
  • 5 biežākās kļūdas, ko pieļauj skrējēji
    14. aug. 2025
© 2025 Žolneroviča skriešanas klubs | Visas tiesības aizsargātas  
Privātuma politika