Тренировочные сборы — бег, отдых и вдохновение

Тренировочные сборы — это возможность совместить бег, восстановление и мотивацию.
Ты сможешь улучшить форму, получить ценные советы от опытных тренеров и провести время в компании людей, которые разделяют твою страсть к бегу. Независимо от твоего уровня — здесь ты найдёшь атмосферу, которая вдохновляет двигаться.

🏃‍♂️ ПредложениеУчастники бегового клуба Жолнеровича тренируются в Итэне, Кения — мировая столица бега и место силы для спортсменов.

🌍 Кения 2026 — тренировочные сборы в высокогорье
📅 Даты: 15.01–29.01.2026 или 15.01–08.02.2026
📍 Место: Итен, Кения — Мекка мирового бега

🏔 Тренировки в условиях высокогорья (2400 м над уровнем моря)
🏃‍♀️ Беговые и силовые занятия
🌿 Знакомство с местной культурой
🔥 Возможность увидеть и тренироваться рядом с беговой элитой мира
💪 Профессиональное руководство и поддержка на протяжении всего сбора

🟢 Сбор подходит как для опытных бегунов, так и для активных любителей спорта и путешествий.

🇱🇻 Тренировочные сборы в Латвии

  • 2–4-дневные сборы в самых живописных уголках Латвии
  • Тренировки для всех уровней — от новичков до марафонцев
  • Упражнения на силу и технику, лекции, совместные пробежки и позитивная атмосфера
  • Вечерами — общение, обмен опытом и просто приятный отдых

🟢 Отличный способ подготовиться к соревнованиям или провести активные выходные.

💡 Почему стоит участвовать?

✅ Прогрессируй быстрее — на сборах можно полностью сосредоточиться на тренировках
✅ Получай новые знания о тренировках, восстановлении и питании
✅ Находи мотивацию и новых друзей
✅ Испытай атмосферу, где спорт становится настоящим приключением

Беги, учись и отдыхай — тренировочные сборы это место, где рождаются новые цели и дружба.
Принять участие в сборах


Часто задаваемые вопросы

Можно ли участвовать, если я не являюсь членом клуба?
Да, сборы открыты для всех желающих.
Члены клуба имеют приоритет при регистрации и получают скидки.

Тренер присутствует лично на сборах?
Да, Валерий лично проводит тренировки и лекции во время сборов.

Как понять, подходит ли сбор моему уровню?
В описании каждого сбора указаны уровень подготовки и предполагаемый объём тренировок.
Если сомневаешься — смело спрашивай перед подачей заявки.

Сборы проходят только за рубежом?
Нет, мы организуем как местные сборы в Латвии, так и международные — например, в Кении.