Skriešanas nometne

Skriešanas nometne visiem sagatavotības līmeņiem!

Laiks: 17.-19.02.

Vieta: Piltene/ Ugāle

Nometnes programma:

17.02.

18:30 treniņš Piltenē

20:30 vakariņas

18.02.

8:00 brokastis

10:30 treniņš

13:00 pusdienas

16:30 treniņš

19:00 vakariņas

20:00 sarunas

19.02.

8:00 brokastis

10:30 treniņš

13:00 pusdienas un nometnes noslēgums

Cena: 90eur/per

Cenā iekļauts:

• 4 individuāli pielāgoti treniņi pieredzējuša trenera - Valērija Žolneroviča uzraudzībā;

• 6 ēdienreizes;

• naktsmītne;

• transports Piltene-Ugāle.

Cenā nav iekļauts:

nokļūšana līdz Piltenei (ir dažas brīvas vietas Rīga-nometne-Rīga)

Ko darīsim plānotajos 4 treniņos:

• pilnveidosim skriešanas tehniku;

• uzlabosim izturību un ātruma izturību;

• attīstīsim spēku.

Pieteikšanās un nformācija:

Tel.: 29964845

E-pasts: [email protected]

Nav komentāru

Komentēt